Un Qi Gong pour découvrir 3 trésors et 6 harmonies : des mouvements simples, très lents,...
Novembre est un mois intermédiaire entre la rentrée scolaire et les fêtes de Noël, un mois...
Le Qi Gong (prononcer « tchi kong ») est une pratique traditionnelle chinoise dite "corps-esprit" qui vise à stimuler et faire circuler l’énergie vitale en soi pour générer un mieux-être global.
Par des mouvements lents et fluides, des postures statiques, des automassages, cette gymnastique apporte de nombreux bienfaits :
Les sensations positives - équilibre, détente et bien-être - sont souvent ressenties dès la première séance.
A plus long terme, avec une pratique régulière, le Qi gong renforce la santé et devient un "art pour nourrir la vie" (Yang Sheng Fa) dans tous les sens du terme !
cours pour toutes et tous à partir de 15 ans
adhésion annuelle / tarif à la séance
accessible en cours d'année
tout niveau accepté
facilité d'accès et de parking gratuit
ambiance respectueuse et conviviale
Retrouvez nos dernières galeries photos
NOVEMBRE 2024 "L'unité de l'âme et du corps commence par le calme intérieur" Léonard De Vinci
Novembre est un mois intermédiaire entre la rentrée scolaire et les fêtes de Noël, un mois...
OCTOBRE 2024 "L'automne n'est pas un déclin mais un commencement" Colette
Voici l'automne... souvent associée à la tristesse et au regret, c'est pourtant une saison...
SEPTEMBRE 2024 "Chaque matin, nous naissons à nouveau." Bouddha
C'est la rentrée... et peut-être le meilleur moment pour choisir une nouvelle activité, une...
AOUT 2024 "Où que vous soyez, soyez-y totalement" Eckhart TOLLE
En renonçant aux constructions mentales que sont les souvenirs du passé et les anticipations...
JUILLET 2024 "Le paradis n'est pas un lieu mais un état d'âme" G. Barbarin
Juillet est là, les vacances se profilent, les routines prennent fin... et tout le monde rêve...
L'été arrive enfin... C'est la saison du Grand Yang, avec le soleil qui réchauffe le Coeur. En...
MAI 2024 "Qui vit en paix avec lui-même vit en paix avec l'univers" Marc-aurèle
Le printemps est associé à l'émotion de la colère en médecine chinoise... Colère contre le...
AVRIL 2024 "Le gond d'une porte n'est jamais rouillé" Proverbe chinois
Ce proverbe nous rappelle au caractère essentiel du mouvement, sous toutes ses formes, pour...
MARS 2024 " Au printemps, la vitalité s'épanouit comme une fleur"
Le printemps frémit dans les campagnes et dans notre corps... Nous sentons la vitalité s'...
Selon l'astrologie chinoise, ce mois initie l'année du Dragon de Bois. Deux symboles d'...
Un Qi Gong pour découvrir 3 trésors et 6 harmonies : des mouvements simples, très lents,...
Cet atelier accessible à tous, associera théorie et pratique pour comprendre et percevoir les...
Cet atelier, destiné prioritairement aux débutants, leur permettra d'acquérir les principales...
Les cours de Qi Gong sont suspendus durant les congés d'été, mais rendez-vous dès la semaine...
Armand BONIS, professeur gradé 5ème Duan, viendra nous enseigner le Qi Gong taoïste visant l'...
Venez apprivoiser le dragon de bois lors d'un atelier qui associera la pratique (2h ou 3h au...
Yannick COSTANZA, 5ème DUAN, viendra animer un stage consacré à la 2nde partie de l'...
Un stage consacré au bel enchaînement du Shi Er Fa est organisé samedi 20 Janvier à Chevigny...
Venez à la découverte de votre énergie interne... grâce à des mouvements minimalistes, très...
Cet atelier, qui associera théorie et pratique, proposera des automassages, des exercices et...