Cet atelier vise à découvrir la pratique du Qi Gong avec bâtonnet en 8 exercices. Pratique très agréable, le bâtonnet aide à se situer dans l'espace, accompagne et prolonge le mouvement. La première partie de l'atelier sera consacré aux 4 premiers exercices. La seconde partie permettra de compléter et finaliser l'appprentissage de la forme. Le CLUB peut vous prêter des bâtonnets.

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