Le Tao, dynamique universelle, est fondamentalement duel. Tout est toujours dans son contraire, qui est l'opposé mais aussi le complémentaire. Ainsi le passage par l'hiver prépare-t-il déjà l'éveil du printemps... En Qi Gong, le corps travaille aussi en dualité sur les mouvements symétriques ou opposés, dans les 6 directions : haut-bas, gauche-droite, devant-derrière. Chaque étirement suppose un relâchement à l'opposé, chaque ouverture inclut une fermeture en parallèle etc... C'est ce travail en synergie inversée sur un corps perçu dans son volume, qui permet de lever les blocages en douceur et de faire circuler l'énergie... Difficile à expliquer, mais facile à ressentir : il suffit d'essayer !

Bonne année à tous !

crédit photo Jean-Louis Asso